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【爆睡確定】関西弁彼氏の甘くて優しい寝かしつけ《おやすみ実用特化》【ヨガ&筋弛緩法】
- CV
- 乃木悠星
- Circle
- Love Fatal
- Rating
- 23 件の評価
作品情報
| 販売日 | 2026-06-27 |
|---|---|
| 配信 | DLsite |
| 対象 | 女性向け |
| 年齢指定 | R-15 |
| タグ | ASMRオールハッピー健全恋人同士方言癒し睡眠導入 |
作品説明
毎日のおやすみタイムに寄り添う、睡眠特化作品ができました！ 「早く眠りたいのになかなか寝付けない…」 「疲れているはずなのに目が冴えてしまう…」 きっと、誰にでもあるそんな夜。 あなたにそっと寄り添う【ガチ】の睡眠特化作品ができました✦* ·.⟡┈┈┈┈┈︎ ✧┈┈┈┈┈⟡.· 【Track List】 ✦01.今日も一日お疲れさん(09:22) あなたの優しい彼氏・悠が、日々の疲れを優しく労ってくれます。 いちゃ甘で幸せな触れ合いとキス&耳舐めも♡ ※Tr01は全編KU100バイノーラル収録 ✦02.漸進的筋弛緩法 BGMあり(12:57) BGMなし(13:01) 漸進的(ぜんしんてき)=順番に少しずつ 筋肉を緩めていくリラックス法。 いきなり「全身の力を抜いてリラックス」と言われてもなかなか難しいけれど、 彼の優しい声に導かれてその通りに力を入れて、抜いて……と進めていくと、 いつのまにか完全なリラックス状態が完成♪ 毎日繰り返し行うことで、より効果的な安眠に近づけるかも……！ ✦03.眠りのヨガ(ヨガニドラ) BGMあり(14:35) BGMなし(14:32) 起きている状態と眠っている状態の中間である「まどろみ」の中で瞑想をすることで、 短時間でもしっかりと頭を休める効果があるとされています。 寝転がったまま動かず、力も入れず。 楽～に、ポジティブに♪ 毎日気軽にできるおやすみタイムのヨガです。 ⚠Track02,03は、睡眠導入のナレーションのようなテイストです。 睡眠導入パートのあと、バイノーラルのEDパートが少しあります。 ✦04.添い寝ループ音声(右耳ver.) ✦05.添い寝ループ音声(左耳ver.) 各1時間 隣で眠る彼の、穏やかな寝息や、時折漏れる微かな寝言、寝返りを打つ衣擦れ…… 彼の存在感は、何よりの安眠剤♪ ※04,05は全編KU100バイノーラル収録 【総収録時間:3時間以上！】 ·.⟡┈┈┈┈┈︎ ✧┈┈┈┈┈⟡.· ※キス・耳舐めがあるためR15指定としておりますが、ほぼ全年齢の睡眠特化作品です Character 柔らかな関西弁の彼氏、伏見 悠を演じてくださったのは、乃木悠星さま！ ゆったりとした優しい声で、あなたを深いリラックスと安眠へ導きます。 ※本作は一種のスピンオフとしてもお聴きいただけますが、 単体でも完全な『睡眠実用特化』作品として制作をしておりますのでご安心ください！ 関西弁彼氏(元・男友達)との馴れ初めはこちら♡ 「俺にしとき?」関西弁男友達と一線を越える夜《激メロ注意⚠甘Sたっぷりえっち》 彼と付き合うまでのお話はこちら！ https://www.dlsite.com/girls/work/=/product_id/RJ01644191.html 関西弁の男友達(実はあなたに長年片思い中)が激メロな甘々彼氏になる 焦れ・照れ・キュンが詰まった作品です♡ 作品活用のワンポイント 【漸進的筋弛緩法について】 ・漸進的筋弛緩法は、6週間のトレーニングを行ったパイロットの96%が 2分以内に眠りにつくことに成功したという『米軍式睡眠法』にも使われているメソッドです。 ・継続が鍵になるため、初日の1回のみでストンと眠りに落ちることができなかったとしても大丈夫。 ぜひ日々のリラックス習慣として取り入れ、本作を活用していただけると嬉しいです。 ・力を入れる際は、5～7割くらいの力でOK！ 特に足は全力だと攣ってしまうかもしれないので、無理のない力加減でチャレンジしてください。 ‧⋆ ✧˚₊‧⋆. ✧˚₊‧⋆‧ 【ヨガニドラ】 ・ヨガニドラでは、「まどろみ」の中で瞑想をします。 ぼんやりと意識がある状態がベストなので、お昼寝や仮眠の際にもおすすめです。 もちろん、夜にヨガ二ドラをして、そのまま途中で眠ってしまってもOK♪ ・ヨガニドラの中では、「サンカルパ」という短い誓いの言葉を心の中で唱えるパートがあります。 唱える言葉は、短くてポジティブなものがおすすめ。 「こうなりたい/ありたい」という理想や目標、 「絶対にこうなるんだ！」という誓いでもOK！ ✦ワンポイント サンカルパは、「願い事」として唱えるのではなく、 「今既にその状態だと言い切る」もしくは「宣言」することが大事だそうです。 たとえば…… △「毎日元気でいられますように」 ◎「私は毎日元気！」 △「仕事も恋愛も充実したらいいな」 ◎「仕事も恋愛も充実していて最高♪」など。 事前に何か考えておくと、実際にしてみる際にスムーズに進めらるのでおすすめです！ ·.⟡┈┈┈┈┈︎ ✧┈┈┈┈┈⟡.· ※漸進的筋弛緩&ヨガニドラのBGMあり版では、毎日該当トラックを単体で聴く場合を考慮し、 BGMなし版と一部異なる部分があります。(一部ワードのカットのみ) ·.⟡┈┈┈┈┈︎ ✧┈┈┈┈┈⟡.· Credit - ̗̀ Special Thanks ̖́- ✦声優(伏見悠役) 乃木悠星 さま https://x.com/star_hoshikun_ ✦シナリオ 藤雅みづき さま Love Fatal ✦ジャケットイラスト octacom さま https://x.com/octacom_onigiri ✦デザイン すえQ さま https://x.com/sue_q0909 ✦BGM のる さま 曲名『Healing Melody』『星の記憶』 https://dova-s.jp/creator/detail/432 ✦音声編集 唯野ヨウム さま ‧⋆ ✧˚₊‧⋆. ✧˚₊‧⋆‧ ✦企画・制作 Love Fatal X:https://x.com/lovefatalxxx Ci-en:https://ci-en.dlsite.com/creator/33932 本作が皆様の日々の癒やしに役立ちますように……⟡.·
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